angebotE FÜR ERWACHSENE
Entdecke die wunderbare Kraft des Yoga und erlebe, wie es Deine körperliche Vitalität, Dein Bewusstsein und Deine Lebensfreude steigern kann! Mit harmonisierenden Körperübungen (Asanas), gezielten Atemtechniken (Pranayama) und beruhigender Meditation bringst Du Dein Energiesystem ins Gleichgewicht. Lass Yoga Dir innere Ruhe, gestärktes Selbstbewusstsein sowie die Kraft und Energie für die täglichen Herausforderungen des Lebens schenken.
Egal, ob Du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, Du bist herzlich willkommen, Deinen ganz persönlichen Yoga-Weg zu finden!
Yoga für Erwachsene
Schwangerschaftsyoga kann während der Zeit des Mamawerdens eine große Bereicherung sein. Es hält dich nicht nur körperlich fit und beweglich, sondern kann auch mental eine unglaubliche Unterstützung zur Vorbereitung auf die Geburt und innigeren Verbindung mit Deinem Baby sein. Dabei sind die Asanas und Atemübungen speziell für die Bedürfnisse Deines Körpers als Schwangere konzipiert.
Ich freue mich darauf, Dich und Dein Baby in dieser wunderbaren Zeit zu begleiten!
Yoga für Schwangere
Einzelstunden Yoga: Individuell abgestimmt, persönlich begleitet
Ich biete individuelle Yoga-Einzelstunden an. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jung oder alt – die Einheiten werden gezielt auf Deine Bedürfnisse abgestimmt und unterstützen Dich dabei, Deine persönlichen Ziele zu erreichen.
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Katja Kunze
Zertifizierte Yogalehrerin & CiP Life & System Coach®
Tel. 0177 4231516
Email: yoga-inspiration@katjakunze.de
Yoga für Erwachsene - Yoga für Schwangere - Yoga für Senioren
In der Yoga-Schule-Penzberg, Grube 1, 82377 Penzberg & Umgebung